Internationaler Paniktag (18/06)

Auf den ersten Blick sehr ungewöhnlich, wird der Feiertag jährlich am 18. Juni auf der ganzen Welt gefeiert. Es hat keinen offiziellen Status, aber Informationen darüber verbreiten sich immer mehr im Internet. Er wird Internationaler Paniktag genannt.

Wenn man zum ersten Mal einen so ungewöhnlichen Namen für den Feiertag hört, kann man ernsthaft verwirrt sein, wenn man versucht zu verstehen, was an diesem Tag gefeiert wird. Es scheint, dass Panik ein psychologischer Zustand ist, der dazu führen kann, dass eine Person mehrdeutige, unkontrollierbare und schwer zu analysierende Handlungen hat. Die Folgen dieser Handlungen und Aktionen können auch unvorhersehbar sein. Der Zustand einer Person, die der Panik erlegen ist, ähnelt einem Zustand der Leidenschaft. Jeder kennt den Satz: „Keine Panik“. In Notsituationen verursacht Panik ungeachtet ihres Ausmaßes neue Schwierigkeiten und Probleme, und ihre Folgen sind manchmal nicht weniger schwerwiegend als die Folgen der Umstände, die sie verursacht haben.

Daraus ergibt sich die logische Frage: „Und was feiern wir am Internationalen Paniktag?“. Es scheint ein Paradoxon zu sein. Aber hier griffen Psychologen ein, die, ohne die negativen Folgen der Panik abzulehnen, erklärten, dass der systematische Wunsch, sie zu vermeiden, sowie der ständige Wunsch, „sich selbst zu kontrollieren“, eine Quelle von Stress sind. Zu diesem Zweck empfahlen sie, sich mindestens einmal im Jahr wegen der einen oder anderen Ursache, von globalen Problemen unserer Zeit bis hin zu persönlichen Problemen, in einen Panikzustand versetzen zu lassen. Ziel: „Dampf ablassen“ und verhindern, dass sich Stressfaktoren im menschlichen Geist ansammeln.