В останні роки все частіше всілякі федерації та асоціації лікарів-фахівців певного профілю, прагнучи підвищити увагу людей та державних органів охорони здоров'я до питань здоров'я людини, започатковують дні, присвячені здоров'ю того чи іншого органу людини, або системи органів.
Саме з такою метою Всесвітня Федерація неврології започаткувала Всесвітній день мозку (World Brain Day) і ухвалила відзначати його щорічно 22 липня.
Не секрет, що мозок є головним органом центральної нервової системи людини. Незважаючи на прогрес медицини, на зроблені наукові відкриття у цій сфері, у тому числі в галузі дослідження головного мозку, нервова система людини залишається тією областю, дослідження якої продовжується досі. Саме головний мозок та множинні аспекти, пов'язані з його роботою, продовжують залишатися загадкою.
Головний мозок споживає 20% всього кисню та енергії організму, які надходять до нього кровоносними судинами. Клітинам мозку потрібно багато енергії, тому без адекватного постачання киснем та енергією тканин центральної нервової системи розвиваються різні неврологічні захворювання та дисфункція мозку. На 73% людський мозок складається із води. Півтори години активного потовиділення зменшують мозок обсягом так само, як один рік старіння. Необхідно лише на 2% зменшити необхідний обсяг рідини, щоб розвинулися порушення уваги та пам'яті.
Мозок людини може зберігати близько 2,5 млн гігабайтів інформації. Але простий доступ до інформації робить її складнішою для запам'ятовування, тому що більше праці потрібно отримання інформації, краще ми її запам'ятовуємо.
Головний мозок фактично є командною структурою, завдяки якій здійснюється робота всіх органів людини. Будь-який збій у роботі мозку моментально позначається життєздатності людини, призводячи до порушень у роботі будь-яких органів. Найдосконаліші електронні машини, створені людиною, по суті є спробою наблизитися до людського інтелекту, зосередженого саме в головному мозку. Однак жодна з них незрівнянна за складністю та досконалістю з головним мозком людини.
Захворювання нервової системи людини, зокрема захворювання мозку несуть в людини важкі наслідки, передбачити які часом буває важко. Внаслідок цих захворювань людина може відчувати страждання, нервові переживання, стати інвалідом, втративши працездатність і навіть загинути. Так, багато вивчено, але багато й залишається поки що за завісою таємниці для вчених-медиків. Саме тому здоров'ю мозку неврологи надають таке велике значення, виробляючи систему профілактики вивчених захворювань, можливих травм. Систематизуючи наявні знання, спираючись на наукові відкриття, використовуючи передові технології в галузі медичного обладнання та фармакології, фахівці обмінюються досвідом та прагнуть пошуку найбільш ефективних способів діагностики та лікування захворювань головного мозку.
Щорічно Всесвітня Федерація неврології (World Federation of Neurology), створена ще 1957 року, організовує заходи, присвячені Всесвітньому дню мозку. На цих форумах, конференціях та з'їздах зустрічаються провідні фахівці в галузі неврології, які оперують нейрохірурги, вчені, неврологи та невропатологи. Освячення відкриттів у галузі головного мозку за минулий рік, обмін досвідом та вироблення нових методів лікування та профілактики захворювань – основні пункти порядку денного подібних заходів.
Щорічно Федерація визначає тематику наступного року, яка переважатиме на всіх заходах.
На рівні системи охорони здоров'я різних держав через наочну інформацію через плакати, буклети та проведення семінарів здійснюється просвітницька діяльність серед населення.
Загальними рекомендаціями лікарів для підтримки здоров'я головного мозку є здоровий спосіб життя, відмова від шкідливих звичок, здоровий сон, здорове харчування, ходьба, прогулянки на свіжому повітрі або фізичні тренування, постійний «тренінг» мозку через вирішення нестандартних завдань, пошуків рішення, спілкування з високоінтелектуальними людьми, розумова діяльність (читання, вирішення кросвордів, головоломок тощо).
Інфографіка – постер «Міжнародний день мозку»
Стаття «Як не залишитися без розуму»
Розповідь «Як не стати душевнохворим»